Contrôler son tempérament avec des huiles essentielles

Les huiles essentielles ont un effet étonnant sur la psyché et la sphère émotionnelle et elles fascinent aussi par leurs puissances d'action et leurs propriétés pharmacologiques. L'aromathérapie peut être utile pour calmer son tempérament et équilibré sa sphère émotionnelle.

Voici quelques recettes qui vous permettra d'avoir une ré harmonisation nerveuse, calmer les tempéraments, et rééquilibrer votre état psychique.

• Huile essentielle spéciale  « le sanguin » :

45 gouttes d'huile essentielle de camomille noble

30 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang

15 ml d'huile végétale de noyau d'abricots

• Huile essentielle spéciale  « le lymphatique » :

45 gouttes d'huile essentielle d'épinette noire

30 gouttes d'essence de mandarine

15 ml d'huile végétale de noyau d'abricots.

Verser les  huiles essentielles dans un flacon en verre teinté, y ajoutez l'huile végétale et agiter.

Utiliser un des deux mélanges , qui convient le plus à votre état,  ou les deux au même temps .

Modes d'utilisations :

Voie olfactive : déposer deux gouttes à l'intérieur des poignées amener les mains sur le visage et respirer profondément cinq fois de suite en protégeant les yeux. Répétez au moins trois fois par jour.

Voie cutanée : c'est un massage avec cinq à 10 gouttes sur le plexus cardiaque et solaire et sous la vôtre plantaire, trois à quatre fois par jour.

Voie sublinguale : versez trois gouttes sous la langue, trois fois par jour.