Comment utiliser les huiles essentielles ? Quelle huile essentielle vous convient le mieux ?
Quel parfum correspond à votre personnalité ? Avec le nombre illimité de plantes qui existent, les questions concernant l'aromathérapie sont nombreuses et réveillent la curiosité des plus curieux .
La première chose à faire est de choisir l'huile essentielle qui convient à vos besoins et qui vous fait le plus de bien. Evidemment, chaque huile possède sa propre personnalité, remarquable à travers son parfum, son pouvoir à détendre ou stimuler l'organisme et son timbre.
Afin de mieux cerner vos attentes et affinités, il faut d'abord faire confiance à votre odorat et trouver la senteur qui vous fait le plus d'effet. Pour se faire, une première étape indispensable dans votre quête de plaisir s'impose :
- Quel est l'effet recherché ?
C'est la question fondamentale à se poser avant de commencer sa recherche, étant donné qu'une unique personne peut opter pour plusieurs huiles essentielles en fonction de son humeur et son état d'esprit .
Ainsi, la lavande, l'orange douce, la marjolaine, l'angélique, le basilic et d'autre... sont parfaits pour se détendre et lutter contre le stress et l'angoisse.
le cajeput, l'eucalyptus, la camomille, la menthe poivrée, l'arbre de thé, le thym, le bois de cèdre et le citron... sont généralement recommandés pendant les saisons d'intempéries pour soulager et guérir.
Pour le sauna et la relaxation, les huiles de pin et de bois de cèdre, l'eucalyptus, de myrte, de cajeput ainsi que les huiles d'agrumes comme le citron, le lime, le pamplemousse, la mandarine ou la bergamotes sont réputés pour leurs effets détoxifiants.
Si vous recherchez des parfums agréables à notes épicées, c'est plutôt les huiles aromatiques et aux herbes tels que le gingembre, le poivre, le cumin, l'aneth, le quatre-épices, l'estragon ou le basilic.
Au cas où vous préférez les notes de cœur, toutes les huiles essentielles de fleurs sont conseillées comme la rose, le jasmin, la tubéreuse, le néroli ou la lavande.
Chaque huile essentielle a une composition particulière et des vertus en fonction de ses molécules aromatiques. Il est dès lors indispensable de s'informer sur les propriétés de chacune afin de garantir les résultats souhaités.
Ce sont des produits extrêmement concentrés et efficaces à petites doses ce qui fera votre bonheur dès que vous tombez sur votre arôme préféré.
Pour le sauna et la relaxation, les huiles de pin et de bois de cèdre, l'eucalyptus, de myrte, de cajeput ainsi que les huiles d'agrumes comme le citron, le lime, le pamplemousse, la mandarine ou la bergamotes sont réputés pour leurs effets détoxifiants.
Si vous recherchez des parfums agréables à notes épicées, c'est plutôt les huiles aromatiques et aux herbes tels que le gingembre, le poivre, le cumin, l'aneth, le quatre-épices, l'estragon ou le basilic.
Au cas où vous préférez les notes de cœur, toutes les huiles essentielles de fleurs sont conseillées comme la rose, le jasmin, la tubéreuse, le néroli ou la lavande.
Chaque huile essentielle a une composition particulière et des vertus en fonction de ses molécules aromatiques. Il est dès lors indispensable de s'informer sur les propriétés de chacune afin de garantir les résultats souhaités.
Ce sont des produits extrêmement concentrés et efficaces à petites doses ce qui fera votre bonheur dès que vous tombez sur votre arôme préféré.
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